ABENDRITUAL

Ab 30 schläft der Körper anders. Die Frage ist, was Du daraus machst.

Schlechter Schlaf mit 40 ist nicht dasselbe wie schlechter Schlaf mit 25. Der Tag ist voller, der Kopf braucht länger, um runterzukommen, und morgens fühlt man sich oft nicht so erholt, wie man sollte. Für genau diesen Moment haben wir ABENDRITUAL entwickelt: vier Inhaltsstoffe, die sinnvoll zusammenwirken, ohne Melatonin und ohne Zusatzstoffe.

Der Unterschied steckt im Ashwagandha
Entscheidend bei Ashwagandha ist nicht die Menge Pulver, sondern der Gehalt an Withanoliden, dem eigentlich aktiven Stoff. Die meisten Ashwagandha-Produkte liefern rund 5%. Ein übliches 500-mg-Produkt kommt damit auf etwa 25 mg Withanolide.

Wir verwenden Ashwagandha Shoden® mit 35% Withanoliden. Pro Tagesportion sind das 159 mg. Das ist nicht die gleiche Zutat in einer anderen Dose, das ist ein anderes Niveau.

Dazu: Magnesium, Zink & Vitamin B6

• Magnesium & Zink als Bisglycinat: an die Aminosäure Glycin gebunden. Wir haben diese Form bewusst gewählt statt günstiger Oxide.
• Magnesium und Vitamin B6 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Außerdem unterstützen beide eine normale Funktion des Nervensystems und die normale psychische Funktion.
• Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.

Ohne Melatonin. Bewusst.
Melatonin ist ein Hormon, das Dein Körper selbst bildet. ABENDRITUAL setzt auf Nährstoffe statt auf Hormone und passt deshalb auch als dauerhafte Routine.

So nimmst Du es
Die Tagesportion abends, etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen, mit einem Glas Wasser. Am besten jeden Abend zur gleichen Zeit, dann wird es zum Ritual.