NAC 750 - 120 Kapseln

N-Acetyl-L-Cystein (NAC) ist eine 100 % reine und hochstabile Form von L-Cystein – perfekt zur unkomplizierten Einnahme in Kapselform.

L-Cystein ist eine semi-essenzielle Aminosäure, die der Körper zwar selbst herstellen kann, aber insbesondere bei intensivem Training schneller verbraucht wird, als sie nachproduziert werden kann (1-4). Auch in Lebensmitteln wie Hähnchen, roter Paprika oder Eigelb ist L-Cystein enthalten, doch eine gezielte Supplementierung kann den Bedarf optimal decken.

Unser NAC liefert L-Cystein in stabiler Form und ist ein wichtiger Vorläufer von Glutathion.

Mit unserem 750 g NAC bist du bestens ausgestattet, um L-Cystein zuverlässig in deine Ernährung und Trainingsroutine einzubauen.

(1) Xiong, Y., Zhou, S., Yu, Z., Zhao, D., Wang, Z., Li, Y., Yan, J., Cai, Y. & Zhang, W. (2016). Inhibition of Glutathione Synthesis Induced by Exhaustive Running Exercise via the Decreased Influx Rate of L-Cysteine in Rat Erythrocytes. Cellular Physiology and Biochemistry, 40(6), 1410–1421. DOI: 10.1159/000453193.  (2) Kerksick, C., Willoughby, D., et al. (2005). Exercise-induced oxidative stress: glutathione supplementation and deficiency. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2(2), 38–44. PMID: 7868431. (3) Medved, I. et al. (2004). N-acetylcysteine enhances muscle cysteine and glutathione availability and attenuates fatigue during prolonged exercise in endurance-trained individuals. Journal of Applied Physiology, 97(4), 1477–1485. DOI: 10.1152/japplphysiol.00371.  (4) Medved, I., Brown, M., Björksten, A., et al. (2002). N-acetylcysteine infusion alters blood redox status but not time to fatigue during intense exercise in humans. Journal of Applied Physiology, 94(6), 1825–1831. PMID: 12496140.